Da arte à moda, do filme à pintura: encante, surpreenda, explore e expresse
Os humanos gostam de se expressar. Participar da arte, em particular como um grupo em que há completa liberdade de expressão, não há certo ou errado, aumenta a saúde mental, tornando as pessoas mais felizes e saudáveis. actividades de team building artísticas são relaxantes, diminuindo os níveis de estresse, trazendo clareza mental e calma. Os participantes são levados para fora de sua rotina regular e se tornam totalmente imersos em criactividade. Isto é como um feriado mental dos processos de pensamento normais.
Quando os humanos participam de uma nova actividade, que os coloca fora de sua zona de conforto, aumenta a conectividade cerebral e a plasticidade através da criação de novas conexões entre as células cerebrais. Foco, concentração e pensamento criativo são necessários para ter sucesso. Os exercícios de criação de equipa criativa aprimoram as habilidades de colaboração em equipa e de solução de problemas. Como não existe certo ou errado, os participantes podem desenvolver soluções exclusivas e discuti-las com o grupo.
Criar obras de arte em conjunto traz um senso compartilhado de realização. Ele aumenta a auto-estima de cada participante, desenvolvendo uma atitude positiva. Carregados com dopamina, os participantes sentem-se ligados e motivados para enfrentar novos desafios.
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